Vomitos de sangue na gravidez


Jorginho e eu viemos às urgências do hospital... Hoje ao almoço vomitei sangue, e como nesta gravidez não tenho enjoos, não vomito com frequência, vim à correr ver oque se passa.
Qual a minha preocupação?
Cuspir sangue ou ter vômitos com sangue a meio é bastante comum na gravidez quando se tem vômitos com frequência... isso porque? Porque a força que é preciso para o vômito pode causar rupturas de pequenos vasos esofágicos, oque não é isoladamente um problema grave. Mas, como eu não tenho enjoos, não tenho gastrites nem nada que justifique, preciso ficar atenta. Principalmente porque tenho tido hipotensão postural bem marcada. Oque é isso? Hipo tensão postura... quando fico de pé não só tenho aquela tontura que muita gente tem... tenho com frequência quando estou de pé já ha algum tempo e sinto os ouvidos se taparem... e fico ofegante... alguém reparou isso em um dos meus vídeos. E isso só passa se inclino minha cabeça à altura de minhas pernas... me agacho ou sento com a cabeça sob meus joelhos.
De resto, fora isso, tenho uma santa gravidez que nada me acontece.
E o que tem a ver essa tal hipotensão postural com o sangue que vomitou?
Bem, hipotensãopostural acontece quando temos hipovolemia... ou seja, menos sangue circulante para o coração bombear para chegar ao cérebro... e os barorreceptores que ficam no pescoço fazem esse alerta que nos colocam sentados rapidinho.
Se eu perco sangue pelo vomito eu vejo que sai e tomo atenção a qualquer anemia.... mas se ando a perder sem saber, ou seja, se o sangue tem saído e ido para o intestino, ele sai como uma comida "normal" e eu não noto a tal perda. Por isso temos sempre que ter as analises  de consultas da gravidez em dia, ou consultas pré-natal.  Assim, sabemos se temos anemias ou infeções... não é frescura. Gravida deve receber acompanhamento MENSAL.
Neste momento o Jorginho continua se mexendo bem, estamos com 25 semanas. Estamos bem...mas eu precisava deixar aqui esse alerta.

Mãe olha oque ele fez!!!


Um dia de passeio no Parque aquático do Seixal...

Calor intenso em Portugal?

Onda de calor em Lisboa e não tem onde ir??? É verão e não encontra oque fazer com os miúdos??

~

No Seixal, junto à estação fluvial da Transtejo, você tem um divertido parque aquático super adaptado aos mais pequenos. 

Preços Splash Parque aquático Seixal

Preços para crianças (acima dos dois anos) entre os 6 e os 8€ e 9€ e 11Adultos, você passa um refrescante dia em um lugar agradável e cheio de atividades...



Meu Pedrinho que NUNCA quer entrar na água, e pelo seu autismo evita estar perto de outras crianças, até ele estava encantado e participativo. Eu realmente tive uma agradável surpresa com o Splash no Seixal.
Pagamos 1,20€ pelo parque de estacionamento externo, para o dia inteiro. 
As comidas são fast food, por isso se você se preocupa com a alimentação mais saudável e nunca foge à isso, recomendo que leve comida para o piquenique... Podem usar as mesas da zona de refeições, ou mesmo esticar sua toalha numa das zonas verdes...

Reparei que haviam muitos adultos e pessoas com mais de 60 anos que estavam ali de propósito para cuidar do bronzeado enquanto os miúdos brincavam a vontade nas piscinas.... 



Muito seguro, com vários nadadores salvadores, animadores e seguranças. Reparei em um por menor que me impressionou.... estava na piscina com Pedrinho e ouvi uma senhora do staff a chamar outra pelo rádio para uma emergência. Era um pedaço de pão no chão e estava a contatar o pessoal da limpeza.
Em excesso de zelo que me agradou. 

Recomendo... e deixo o link da página no facebook deles aqui.

Ótimo pai... Ótimo marido?


Existe uma cobrança gigantesca para que a mulher depois de ser mãe, continue a ser atraente, carinhosa e com libido...
Depois do parto alguns esperam que tenhamos um período de adaptação, mas logo somos muito incentivadas à ser a virtuosa que cuida da casa e da família e principalmente, consiga manter o casamento. "Vai se arrumar mulher!"

Mas e o marido?
Que ele mantenha a virilidade e interesse sexual, isso não duvido... mas e aquele carinho, respeito, cuidado e preocupação com a esposa, consegue?

Se o homem cuida dos filhos todos já aplaudem, "Olhem que marido bom, brinca com os filhos e até limpa o bumbum ao mais novo"... Algumas dizem..."sorte a tua, o meu nem isso faz!"

Mas e o resto?? Ele também faz as mesmas "atualizações" de comportamento que tanto exige de sua mulher?

A mulher tem que se adaptar a nova rotina de vida, mas o homem tem que ainda mais se esforçar para ser o marido que protege não apenas as crias, mas principalmente sua noiva.

Um toque não sexual de cuidado, um gesto e palavras amigas... aquele olhar de atenção enquanto exausta ela te conta que o bebê não arrota, então tem gases e assim ela ficou acordada a noite toda, por isso não teve forças para mais nada.

O homem que ampara a parte mais forte da sua casa enquanto está frágil, porque sabe que ela precisa de aconchego, elogio sincero e afeto não condescendente.
A noiva, a amada mulher que, por mais que queira, não consegue ser a que edifica se lhe falta o que a fez construir sua casa: Amor.

Que a mulher precisa se cuidar por ela mesma e pelo seu marido, ok! disto todo mundo fala. Mas e sobre você marido... suprir as necessidades afetivas, emocionais nessa fase em que ela está a precisar do teu abraço e do teu braço?

Badoca Badocaaaaaa



"Mãe, porque as zebras tem listras?"
"Sei lá eu Joana, pergunta ao guia!!" hahahahaha
E você está aí, desanimada e sem saber oque fazer com seus filhos. Eles estão elétricos dentro de casa e seus nervos já estão no limite... ah como te entendo. Oque fazemos para resolver isso??? Passeamos!!!


E o Badoca foi um dia em grande para nós. Aprendemos, rimos, brincamos e eles ficaram abastecidos de aventuras por um bom tempo.
Aqui pertinho de Lisboa, em Setúbal, no meio de lado nenhum, onde mais seria um safári????
Sim… isso mesmo, um safári em Portugal e a poucos quilômetros de Lisboa, quem diria?

Daqueles safáris que até alimentar os animais é permitido, e onde podemos perguntar oque quisermos aos guias do safári, ELES RESPONDEM!!!
Os valores rondam os 15 euros por pessoa, mais ou menos, porque tem uns extras para quem quiser se aventurar em uma descida aquática ou alimentar os Lêmures...
Preguiçosa como eu sou, adorei a parte em que ficamos sentados enquanto passeamos no comboio (um Trenzinho bem estilo Savana africana) e vamos visitando os animais que estão, pasmem-se...SOLTOS!!! Ai que medo!!! hahaha
Mas foi super tranquilo e sem riscos, nem o Pedrinho com 3 anos ficou assustado... Foi mesmo um passeio único.
Lá havia espaço para fazer picnic, e podíamos deixar a comida no carro para depois pegar sem problemas, ou andar com o farnel (a farofada) às costas.
Há também um restaurante com preços normais, o menu está na pagina do badoca.com ... não comemos lá, mas todos os comentários que vi na internet eram positivos. Por isso...deve valer apena a experiencia.


Ah... e eles tem um parquinho para os que ainda tiverem energia...
Pretendemos voltar, mas da próxima vez, para passar o dia inteiro. Desta vez estivemos apenas uma tarde e eles voltaram para casa com aquela vontade de ficar mais.

Gravida e com filhos pequenos, e agora??


Na primeira gravidez, se está por casa e vem o sono oque você faz? Dorme! Se está desanimada e não quer cozinhar, come um pão e pronto, o que estiver mais rápido já está bom. 
Mas e quando temos filhos em casa, como é??

Hoje particularmente estou em um dia mais off, quero estar quietinha, me encostar e não sair do lugar. Queria não ter que abrir a boca nem para falar. Queria não ter que cozinhar, lavar, limpar o bumbum de ninguém. Ir ao supermercado então??? Socorro!! Quero paz e sossego! Mas e as crianças?

Nessas horas é que colocamo-nos realmente à prova. 
Respirar fundo e continuar com o sorriso que eles precisam do teu rosto. 

Joana prendeu o braço subindo a arvore, gritava aflita, no parquinho. Pedro pedia colo... ela também pediu colo. Está sol, verão... e lá estávamos com trotinete, bicicleta e os dois querendo mãe. 
Sentei, dei os colos que precisavam... ouvi as senhorinhas a dizer que eu não podia pega-los estando grávida, que devia por água fria no braço da Juju que estava um pouco magoado pela arvore. Que isso e aquilo e aquilo outro...

No caminho compramos os curativos, apenas para ela se acalmar... e voltamos rindo para casa. 

Deixei de querer estar quietinha no meu canto hoje? Continuo querendo... mas fazer oque? são horas do jantar e se eu não cozinho, ninguém come. 

Minhas escolhas, minhas consequências. Não há tempo para o relax e aulas de yôga da gravida. Apenas uma mãe que vai ser mãe mais uma vez e que tenta todos os dias segurar o universo com a barriga e as mãos. 

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